目前分類:護眼小祕方 (3)

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低頭族當久了,小心視力增加,讓眼睛休息一下,別忘了望遠凝視哦!!

望遠凝視

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看到向日癸中央有什麼嗎?

看不到??!!!

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1.先用力眨眨眼睛
2.眼睛睜開(睜、閉重複做5次),接著上下左右的轉動眼球

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